Wellness

Как прекарвам един зимен Wellness ден БЕЗ да харча пари? Zero waste грижа за Себе си+Видео

Скъпи приятели, днес реших да ви споделя как преминава един мой зимен Wellness ден БЕЗ да харча пари за скъпи процедури по СПА центрове и козметични салони? Надявам се да ви вдъхновя и мотивирам и вие да се погрижите за Себе си в домашна обстановка без да се налага да давате излишни пари.

А какво всъщност означава Wellness? – това е състояние на добро физическо и психическо здраве, особено когато се поддържа чрез подходящо хранене, упражнения и хранителни навици. Състои се в това да се чувстваш и да изглеждаш добре. В това да се събуждаш всяка сутрин рано и да имаш достатъчно време и свобода да живееш по начина, по който искаш.

Топ 10 бюти и wellness тенденции за 2021/GIVEAWAY+Видео

След повече от 10 години вписване на този сайт и почти 20 години дългогодишен опит в сферата на здравословното хранене и начин на живот в съчетание със сертификата ми на Health coach, бих искала да споделя моите размишления относно модните бюти и wellness тенденции! Освен това по случай моя 39-ти рожден ден, бих искала да подаря на 5 дами подаръци. За да участвате в GIVEAWAY, разберете подробностите във видеото!

Топ 10 навика за по-голяма наслада от живота+Видео

Често забързани в стресиращо натоварено и проблемно ежедневие, ние забравяме да се наслаждаваме на живота тук и сега и затова днес бих искала да споделя топ 10 навика, които ще ви донесат по-голяма радост и щастие в живота.

Как прекарвам един есенен Wellnes ден БЕЗ да харча пари? Zero waste грижа за Себе си+Видео

Скъпи приятели, днес реших да ви споделя как преминава един мой есенен Wellness ден БЕЗ да харча пари по СПА центрове и козметични салони? Надявам се да ви вдъхновя и мотивирам и вие да се погрижите за Себе си в домашна обстановка без да се налага да давате излишни пари.

Как прекарвам един Wellness ден БЕЗ да харча пари?Zero waste грижа за Себе си+Видео

Скъпи приятели, днес реших да ви споделя как преминава един мой летен Wellness ден БЕЗ да харча пари по СПА центрове и козметични салони? Надявам се да ви вдъхновя и мотивирам и вие да се погрижите за Себе си в домашна обстановка без да се налага да давате излишни пари.

А какво всъщност означава Wellness? – това е състояние на добро физическо и психическо здраве, особено когато се поддържа чрез подходящо хранене, упражнения и хранителни навици. Състои се в това да се чувстваш и да изглеждаш добре. В това да се събуждаш всяка сутрин рано и да имаш достатъчно време и свобода да живееш по начина, по който искаш.


Inline
Inline