Здравословно хранене на практика

ВЛОГ 12: моят юли и как се издава книга в България+Видео

Здравейте,  приятели! Днес споделям влог, в който ви разказвам какво се случва при мен през юли. Ако ви харесват този тип видеа, оставете ми коментар дали желаете да продължавам да ги правя всеки месец.

Храня се за 1 ден като 40-годишната Freely the banana girl+Видео

Днешното видео е на тема “Храня се за 1 ден като Freely the banana girl”.

Преди години намирах поведението на Freely за доста арогантно и надменно, но в последните години започнах да я харесвам и нещата са в положителна посока. Тя се подвизава в ютюб от повече от 10 години, преди беше много популярна именно заради големия хейт, който събираше. Тогава беше с партнъор, който намирах за изключително неприятен и арогантен, но от около 3-4 години е с нов човек, който смятам, че й е повлиял положително. Тя започва да се храни само със сурова храна, основно плодове с цел отслабване и винаги акцентира на това в нейните видеа.

ВЛОГ 11: моят юни+Видео

Здравейте,  приятели! Днес споделям влог, в който ви разказвам какво се случва при мен през юни. Ако ви харесват този тип видеа, оставете ми коментар дали желаете да продължавам да ги правя всеки месец.

Направете си кафе или чай и го изпийте в моята компания за 30 минути. 

Храня се за 1 ден като 50-годишния Raw food chef Cara Brotman+Видео

Днес продължавам поредицата с известни суровоядки с прекрасната Cara Brotman. За първи път я видях във видео на Маркус Роткранц. Аз всъщност го следях от  много години и покрай него разбрах за Кара. Те се запознават през 2013 година и са вече почти 8 години заедно. Първото им съвместно видео беше за сурови ябълкови равиоли. След това идеи за закуска и след това правят стотици  видеа с рецепти, написват заедно книгата “Love on the plate:The Gormet UnCookbook”. В нея те пресъздават рецепти от цял свят във веган и суров вариант. Тази книга е за истински гурме ценители.

Храня се за 1 ден като 63-годишната Tonya Zavasta/Какво се случи след като изядох СУРОВО яйце?+Видео

Тази прекрасна жена открих още когато правих първите стъпки в суровоядството. Това се случи преди може би около 13 години. Тогава тя беше на 50 години и бих казала, че с всяка изминала година тя все повече се подмладява. На нейната порцеланова кожа могат да завидят и 20 годишните момичета. Тя е създател на сайта www.beautifulonraw.com и има онлайн магазин за натурална козметика.


Inline
Inline