ВЛОГ 7: Една седмица от живота ми на Health coach/Лято-есен 2020+Видео

Скъпи мои приятели, в края на месец Август и началото на Септември 2020 реших да заснема 1 седмица от живота ми на Health coach под формата на видео, в което споделям моменти от ежедневието ми през лятно-есенния период. Припоменте си последния от юни тук. Надявам се да ви е полезно и интересно и ще се радвам да споделите мнението си и какви теми искате да засегна в бъдещи видеа. БЛАГОДАРЯ!

Направете си кафе или чай и го изпийте в моята компания в рамките на 30 минути! 🙂

Във видеото споделям:

-нашата закуска;

-опит за домашна тренировка с дъщеря ми;

-шопинг на плодове, зеленчуци и други храни;

-кадри на моите основни ястия за 1 седмица;

-на площадка с дъщеря ми;

-кадри от фитнеса;

-как съм изкарала лятото;

-върху какво работя в момента;

-каква сурова зимнина си приготвих;

-как се подготвям за студените месеци;

-какво си нося на плажа и т.н.

Тази статия е публикувана в сряда, септември 9th, 2020 at 6:10 в категория Здравословно хранене на практика.

Оставете коментар

Анти-спам *


Inline
Inline