Скъпи приятели, днес бих искала да ви споделя идея за обяд в офиса или бърза вечеря. Това здравословно ястие в буркан, което може да занесете на работа. Изсипвате го в купа, разбърквате и си хапвате с удоволствие. Много по-добро е от хамбургер, пица, баница или друга тестена закуска както и готово ястие с незнайни съставки. Може да използвате всякакви остатъци от зеленчуци и да направите ваша собствена комбинация и да проявите въображение. Също така може да си приготвите няколко буркана и да съхранявате в хладилника като дори няма нужда от претопляне, защото ястието е вкусно и на стайна температура!

Не може да налеете “младо вино” в “старо шише”! Всеки би се зачудил “Какво пък означава това?”

И с право! Затова ще се опитам да обясня! Опитните винари ще ви кажат, че младото вино трябва да налеете в чисти шишета. Ако го налеете в мръсни, то ще ферментира и ще се развали много бързо. Логично, нали?

Скъпи приятели, днес бих искала да ви представя една лесна и бърза рецепта за сурови зеленчукови рулца от манголд, които са подхоящи за обяд или вечеря като предястие или за пикник!

Скъпи приятели, днес бих искала да споделя какви са ползите от кълновете и пониците и как се отглеждат в домашна обстановка БЕЗ специален уред. Това видео е много желано и дългоочаквано от мнозина и затова реших да помогна на тези от вас, които имат желание, но нямат необходимите знания. И запомнете едно, БЕЗ практика, няма резултати. С течение на времето ще придобиете опит и ще става все по-лесно и по-лесно. Никой НЕ се е родил научен, а тук вижте и видеото в ютюб!

Скъпи приятели, днес реших да ви споделя как преминава един мой есенен Wellness ден БЕЗ да харча пари по СПА центрове и козметични салони? Надявам се да ви вдъхновя и мотивирам и вие да се погрижите за Себе си в домашна обстановка без да се налага да давате излишни пари.