Здравословно хранене /статии/

За здравето на нашите деца!

Тази статия е продължение на предишната ми „Защо децата се развиват толкова рано?“ и я посвещавам на една прекрасна инициатива на моята приятелка Яна Данаилова, към която съм съпричастна, а именно „Да! Aз държа на здравословното хранене на децата в училищата, детските градини и ясли!“.

Защо тази петиция е важна за мен и бих помолила всички мои прекрасни читатели да я подкрепят тук. Не съм разказвала историята със сина ми Ерик, който заради храната в държавните ясли загуби здравето си!

Защо децата се развиват толкова рано?

Забелязали ли сте как момичетата в днешно време изглеждат много по-зрели за възрастта си? Или само сте си помислили, „О, аз със сигурност не изглеждах така, когато бях на 12 години!“

Тук НЕ става въпрос за млади момичета, които носят тесни дънки и се гримират, а за много по-сериозен проблем.

През 2007 година, се е провело изследване, чийто резултат е спад на възрастта на настъпване на пубертета при Американските момичета. Според него, момичетата развиват гърди 1-2 години по-рано от преди 40 години.

Наша присъда ли са наследствените болести и как да избегнем влиянието на лошите гени?+Видео

Скъпи мои читатели, това е втора част на интервюто с Александър Борисов от преди 2 години. В него отговорихме на повечето въпроси, свързани с растително- суровоядното хранене. Припомнете си го тук!

Днес ще говорим по една много болна тема, а именно „Наша присъда ли са наследствените болести като Рак, Диабет, автоимунни заболявания като Хашимото, сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, кожни заболявания и т.н.?“. Мотивът за това видео беше една моя читателка, която ми зададе този въпрос, защото е разговаряла с неин познат, който й казал, че Рака е наследствено заболяване и точка. За съжаление 99 процента от хората мислят така. И аз като човек, чийто предци са с доста заболявания реших да засегна тази тема в сайта си чрез видео.

Защо хранителните добавки са нож с две остриета?

В днешно време все повече се говори за факта, че почвите ни са бедни и изчерпани, че храните ни са пълни с антибиотици, хормони и пестициди (в голяма част това се отнася най-вече за животинските продукти) и че не може да си набавим всички необходими микро и макро елементи от храната. И аз вярвах в това и затова преди години давах стотици лева за най-различни добавки – водорасли, ензими, пробиотици (в конкретни състояния мисля, че са ок), зелени храни на прах, алое вера сок (суровото алое е ок), добавки са хубава кожа и коса, есенциални мастни киселини, Б 12 (само веднъж съм пила) и т.н. Съществуват още витамин Д, рибено масло, масло от ферментирал дроб на треска (било уж някаква панацея), колаген и т.н. Дори преди 2, 5 години бях написала цяла статия по въпроса тук, а пък преди няколко месеца написах статията „Лъжите за протеините, Б 12, витамин Д, омега 3, „супер храните“, костния булъон, колагена и т.н.“! И в повечето случаи добавките, които съм приемала дори НЕ са ми трябвали, а просто са ми оскъпявали екскрементите. Затова искам да ви кажа и друга гледна точка след като аз години наред давах пари на вятъра и мнението ми еволюира!

В някои случаи може и да помогнат наистина! Но те ви залъгват, че сте си стабилизирали здравето! Защо ли?

Трябва ли да се храним разнообразно за да сме здрави?

Навсякъде четем препоръките на специалистите по хранене, на лекарите и педиатрите, че възрастните както и децата още от бебета трябва да се учат да се хранят разнообразно и „балансирано“ за да са в цветущо здраве. Няма значение дали се храните смесено с животински продукти, дали сте вегетарианец, веган или суровояд, всеки ще ви каже, че трябва да се храните супер разнообразно, да смесвате колкото се може повече храни на едно хранене за да получите колкото се може повече различни аминокиселини, мастни киселини, витамини и минерали.

И въпреки че всеки спазва препоръките, хората стават все по-болни и затлъстели с напредване на годините. Децата въпреки уж „здравословното и балансирано“ захранване като тръгнат на градина или училище и започват да се хранят с всевъзможни „храни“ на хранително-вкусовата индустрия. Стават все по-злояди и все по-търсещи храни-боклуци. И в крайна сметка захранването отива на кино! Защо ли? Защото някъде там нещо куца!


Inline
Inline