Здравословно хранене /статии/

Когато грижата за Себе си се превърне в Нарцисизъм и Егоцентричност+Видео

Непрекъснато пиша и говоря за грижа за Себе си, за това че за да са здрави хората трябва да се хранят здравословно, да спортуват и т.н., но има една тънка граница, която НЕ е добре да се прекрачва. Защото когато това стане фанатично, настъпва психическо разстройство, наречено Нарцисизъм и арогантна Егоцентричност, което се разпространява с невероятни темпове по Света. Дори бих казала, че това ще се превърне в епидемия един ден. Нарцисът го е грижа единствено за него, и за никой друг. Той не проявява съчувствие към други хора и единствено неговото мнение е най-правилно и най-важно.

Вие създавате вашата РЕАЛНОСТ

Вие може да създадете живота, който искате чрез вашия УМ. Никой НЕ може да ви каже как да живеете БЕЗ вашето позволение. Много хора живеят според очакванията на съпруг/а си, семейството си, приятелите си, роднините си, но сякаш те живеят тяхната реалност. За съжаление с годините те осъзнават, че НЕ са щастливи по начина, по който е протекъл живота им и си казват, че е вече късно за промяна.

Лъжите за протеините, витамин В 12, витамин Д, омега 3, „супер храните“, костния булъон, колагена и т.н.(актуализирана версия)

Скъпи читатели, днес бих искала да споделя размишленията си на база личен опит за лъжите сред „здравословните“ среди, които се бълват от лекари, доценти, нутриционисти, псевдо диетолози и т.н. по методите на „копи / пейст“ наука, поддържаща индустрията с медикаменти, химикали, добавки и всякакви „чудодейни“ елексири.

Защо праха за пране е от значение за нашето здраве?

Знаете ли, че в съвременния живот в едно домакинство има по-голямо разнообразие от химикали отколкото е имало в една химическа лаборатория преди век? А наясно ли сте с ефектите, които повечето от тях нанасят върху нас и върху околната среда. Наблъскани с най-различни опасни вещества, те отиват както директно (чрез поглъщане, вдишване или при допир с кожата) в нашите тела, така и в канализацията, а оттам попадат в почвата и водите, като малко по малко унищожават природата, и съответно човечеството.

Храна за перфектни тела

Храната, която консумираме може да оформи фино и бавно нашето тяло и да ни направи релефни. Някои хора не вярват в това твърдение. Но ако това с което храним нашите тела не ни се отразява, тогава кое?


Inline
Inline