Антиейджинг

Теорията за свободните радикали, стареенето и антиоксидантите

     Свободните радикали са причината за стареенето. Тази теория е предложена първо от Д-р Денхам Харман в Университета в Небраска през 1956 г.    А какво са свободни радикали? Те са кислородни молекули, които са загубили електрон и затова са нестабилни и реактивни. Основната причина за образуването на свободните радикали е готвеното олио. Други […]

Антиейджинг и намален калориен прием

     Какво означава това? Намаленият калориен прием е практически ограничаване на калориите от храната, която приемаме. Това е доказан метод за забавяне процесите на стареене. Всеки път когато ядеш повече от колкото се нуждаеш, стресираш тялото си. Преяждането, дори и със сурова храна е форма на насилие срещу собствения ти организъм. За различните хора […]

Тайната на антиейджинга

     Антиейджингът е възможен. Но тук не става въпрос за скъпи токсични кремове, които обещават да ви загладят бръчките, за ботокс или за някаква хирургична интервенция. Истинската красота идва от вътре. Тялото ни само може да се лекува и да се бори срещу процесите на стареене с помоща на правилно хранене. То има нужда […]


Inline
Inline