Снимки от затворената фейсбук група „Тайните на ДНК-храненето“

Скъпи мои читатели, записванията за Сезон 3  на онлайн курса „Тайните на ДНК-храненето“ приключват след 2 дни или на 26.09.2019. Всички участници ще бъдат включени в затворена Фейсбук група, където ще намерят галерия с още много НОВИ мои рецепти (основно сурови и малко готвени) от последната година както и рецепти за домашна натурална DIY козметика.

Ето какво ми сподели прекрасната Поли Петрова, която направи 6-месечната ми Health coaching програма:

„O, Деси, du bist der Wahnsinn (ти си удивителна), се казва на немски. От няколко часа съм в групата и не мога да се откъсна да чета. Супер много и изключително интересна информация, която до сега съм търсила къде ли не и никога не съм я намирала. И рецептите са точно като за мен, без някакви буламачи като при другите суровоядци. Много съм щастлива, че те намерих и че те има!“

Ето и част от снимките на рецептите в групата (40 броя), а тук вижте и останалите:

Сурови равиоли, Салата със зелено „сирене“, Сурова богата салата и сурово есейско хлебче, Сурова гуакамоле пица, Сурово есенно протеиново плато, Сурова салата с грах и сусамов дресинг, Сурова хумус пица, Сурови фалафели, Сурово карфиолено пюре със зеленчуци, Сурови пълнени гъбки, Сурова зимна салата, Сурова празнична салата с броколи, Сурова гръцка салата, Сурови царевични крекери с гуакамоле, Сурова средиземноморска пица, Сурова лазаня, Сурова луканка, Сурови спагети с доматен сос, Сурови равили, Суров хумус със сушени домати, Сурова пролетна салата с грах и тахини дресинг, Сурова салата с босилково песто и авокадо, Сурова пица с песто и твърдо сирене, Сурова лазаня, Сурпва пълнена пиперка с ядково „сирене“, Сурова есенна чийз пица с мек блат БЕЗ семана и ядки, Сурови сухари с покълнал лимец и семена.

Готвените ястия са печени картофени начос с гуакамоле, безглутенова и безлактозна пица, правилно комбинирана веган руска салата, полусурово ястие с басмати ориз, просени хлебчета както и салата с безглутенова паста.

Десертите са сурови ягодови баунти трюфели, сурови омега 3 бебешки бисквити, сурови шоколадови мъфини, сурови тиквени кексчета, сурови протеинови барчета, сурови зелени мултивитамини и сурови бонбони с шоколадови парченца.

Освен тези 40 рецепти (повечето са различни от тези в новата екнига „100дни до 100% суровоядство) съм споделила и рецепти за домашна козметика както и други лайфстайл съвети! Групата е много интересна и полезна както и самия онлайн курс! Обещавам, че това е НАЙ–ДОБРИЯ онлайн курс, на който ще участвате! 🙂

Тази статия е публикувана в понеделник, септември 23rd, 2019 at 8:04 в категория Здравословно хранене на практика.

Оставете коментар

Анти-спам *


Inline
Inline