Суров високовибрационен сладкиш с шоколадова глазура+Видео

Днес реших да ви споделя една прекрасна супер бърза и лесна рецепта за суров високовибрационен сладкиш с шоколадова глазура, който може да си приготвите за предстоящия празник. Аз лично никога не съм обичала козунак и тестени сладкиши като цяло като кексове, торти с печени блатове и т.н. Затова ви предлагам вместо да месите, втасвате и печете козунак с брашна, захар, мляко, мая, яйца и т.н, да направите нещо супер нетрадиционно, здравословно и бързо и да почерпите близките си. Този сладкиш за разлика от козунака е високовибрацинен, защото не се пече и се използва за глазура суров шоколад, който в предходната статия ви споменах, че покачва вибрациите. За приготвянето ще са ви необходими само 10 минути!

Ето и рецептата за 9 порции, а тук може да видите и видеото в Youtube:

200 грама сурово кашу или бадеми

100 грама фурми – обезкостени

100 грама сушени сливи – накиснати

2 с.л. какаова паста

2 с.л. кокосов крем

1 ч.л кокосов нектар

кокосови стърготини и ванилия

Първо смелете ядките в кухненския робот. След това добавете ванилията и сушените плодове и продължете докато се получи лепкаво тесто. В плато поръсете кокосови стърготини и внимателно разстелете „тестото“ с помощта на ръцете във формата на правоъгълник. На водна баня разтопете какаовата паста и кокосовия крем и изсипете готовата глазура върху готовия блат. Украсете с ядки и охладете за 1 час в хладилника преди консумация!

Моля, подобен род десерти да се консумират САМО на празник и по повод и е ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО да са само от няколко съставки и БЕЗ пресни плодове ( освен банан понякога ) в състава! Избягвайте да ги хапвате на ежедневна база и да са с много блатове, кремове и десетки съставки! По този начин само ще затрудните храносмилането си!

Оставете коментар

Анти-спам *


Inline
Inline