Коя е най-голямата антиейджинг тайна?

Коя е най-голямата антиейджинг тайна?

На този въпрос дава отговор, една прекрасна и много уважавана от мен Дама – Тоня Заваста – 60-годишна суровоядка. Тя казва,  че жената ТРЯБВА да харесва, това което вижда в огледалото пред Себе си. На младини повечето нямат особени проблеми, но в един момент, около 30-40-те жените виждат сивкав и неравен тен, петънца, пъпчици, бръчици, кръгове под очите, подпухналост, излишни килограми, целулит и т.н. Тогава тя прекарва часове наред пред огледалото за да прикрие всичко несъвършенно и да получи своето одобрение. Когато на 39 години, Заваста НЕ харесала облика си в огледалото, тогава тя открила суровоядството. Всичко се променило от тук нататък. Тя, както и Аз сме напълно убедени, че суровата храна и натуралната козметика са нашия път. Защото няма нищо лошо в това, да остареем бавно и красиво.

Най-голямата антиейджинг тайна е, казва тя: „Expect your body to stay young. Make sure it understands and it will perform according to your great expectations.“

Тоест, вие трябва да си поставите за цел, че тялото ви ще остане младо и просто да я следвате стъпка по стъпка!

Антиейджингът определено НЕ е генетично обусловен, а е следствие от вашия здравословен начин на живот и хранене. И моля ви, стига с глупавото твърдение, че растителното хранене или по-точно това с висок процент сурова храна е „крайно“ или пък е някаква супер рестриктивна диета. Това е начин на живот и осъзнаване, хора! Поставите ли си го за цел и следвате ли този път стъпка по стъпка, БЕЗ да се връщаште назад, САМО тогава ще разберете за какво ви говоря. Всички други тогава остават в стадото, в „стандартно“ мислещото социално общество, живеещо в МАТРИЦАТА.

Друга много важна антиейджинг тайна е стила ви на обличане. Ако се обличате като 40-годишна лелка с дълга широка пола или рокля и старомодна блузка с якичка е много вероятно да изглеждате по-стара от колкото сте. Много майки, които се грижат за децата си, се обличат с някой размъкнат анцуг за да им е по-удобно, а това определено НЕ им придава добър вид. Истината е, че никой НЕ може да ви съди как да се обличате. Кой каза, че не може да носите къси рокли и поли след 35 години? Със сигурност някой задръстен и консервативен! Няма такива правила! Ако сте стегната, с грацилни крака без целулит, защо да не ги показвате и да не подчертаете предимствата си? Обличайте се според това, на колко години се чувствате и вие ще изглеждате на толкова. Повярвайте ми!

Моите антиейджинг съвети, практики и т.н. ще откриете в част 3 – Антиейджинг от книгата ми „Моето изкуство да живея и да се обичам“!

А през целия месец Февруари, със закупуване на книгата ми, може да получите онлайн курс по Аква аеробика САМО за 10 лв!

За предстоящия празник на любовта към Себе си, си подарете някое от моите Луксозни предложения за здраве, красота и wellness!

Ето какво споделя Моника Гъорева за книгата ми:

„Здравей, Деси,

Най-после ми остана време да прочета прекрасната ти книга. Както и очаквах – най-добре вложените ми пари :-)! Много полезна и практична! Всичко е обяснено ясно, без лирични отклонения, от които на човек да му се приспи ;-)). Ако съм имала някакви колебания преди относно належащата промяна в моя живот – вече няма такива. Надявам се, че още много българки ще закупят твоята книга и ще последват съветите ти, за да си заслужим отново славата на едни от най- красивите, сияйни и одухотворени жени на света, защото всички знаем, че вътрешната чистота и красота неминуемо личи и от вън (както и обратното, независимо от тежкия грим и пластичните операции ;-)).
Желая ти леко доизкарване на бременността, още по-леко раждане и много щастие с новото попълнение в семейството ти!“

Тази статия е публикувана в вторник, февруари 13th, 2018 at 7:57 в категория Антиейджинг.

4 коментара

  1. Дора Публикува:

    Здравей Деси!
    За първи път се включвам с коментар в блога ти. Много добре казано за най-голямата антиейдж тайна, която всъщност не е тайна и се искат малко усилия, за да започне промяната. Но все пак, а ти със сигурност си го забелязала, че за да се промени човек, това е въпрос на съзнание и то от по-високо ниво. Хранителните навици най-трудно се променят, езика в устата на човека е най-труден за контролиране. Аз също съм привърженичка на това, че не е важно
    дали остаряваме, а КАК ще остареем. В този ред на мисли бих помолила да кажеш или напишеш нещо в блога си по отношение на жени в по-напреднала възраст – след 50 години, защото тогава жената навлиза в друг физиологичен период от живота си. Както и за стила на обличане, тъй като някак си къса пола и силно разголена блуза на тези години все си мисля, че няма да е добра идея :)дори тялото да е добре изглеждащо. Не съм привърженичка на широките размъкнати дрехи, анцузи и маратонки – много жени започнаха да ходят с маратонки на работа, което за мен е недопустимо, поли или рокли разкроени и дълги до средата на прасеца, както и дънките всякакви модели, които станаха част от ежедневието ни с повод и без повод. Споделям идеята за спортно елегантен стил на обличане, малко дрехи и обувки в гардероба, но стилни и качествени. Евтиното си личи от далече.
    Желая ти успех и бъди все така продуктивна. Повярвай имаш доста последователи, дори и да не се афишират тук или в социалните мрежи.

  2. desi Публикува:

    Здравей Дора и много ти благодаря за прекрасния коментар! 🙂 Много ме зарадва! Наистина е най- трудно човек да си промени съзнанието. Благодарности и за чудесния въпрос! И на 50 години човек може да изглежда секси, да танцува, да се смее и да се облича предизвикателно и ще ти дам за пример една Докторка! Представи си! 🙂
    Една Д-Р Елизабет, която е на 58 години, храни се също със сурова храна, спортува всеки ден и танцува латино. Не на последно място се облича секси! Вярно е че няма деца и се грижи само за себе си, но това е друг въпрос. Попаднах на нея преди няколко месеца и й гледам видеата.
    Ето тук оставям линк към канала й за да видиш как се облича тя, с тесни дънки, корсети, секси бански и къси рокли:
    https://m.youtube.com/user/drelizabethlambaer
    Когато спреш да мислиш кой какво си мисли за теб и да го вземаш навътре, тогава ставаш без граници! 😉

  3. Паула Публикува:

    Здравей, Деси ! Чудех се клизмата дали е подходяща за бременни и колко често според теб може да се прави? Поздрави18

  4. desi Публикува:

    Здравей Паула. В новата ми книга съм дала отговор. 🙂 Но и тук ще ти кажа, да, всеки ден без никакви проблеми. Благодарение на нея голямата част от неразположенията при бременните липсваха при мен. 🙂

Оставете коментар

Анти-спам *


Inline
Inline