Вдъхновяващата външна и вътрешна промяна на Стефка

Скъпи читатели, вчера получих едно прекрасно писмо от една вдъхновяваща Дама, на име Стефка, която избра да се промени като начин на хранене, живот и мислене. Тя проведе моята онлайн програма „ДНК-прекодиране“ заедно със съпруга си и дори реши самостоятелно да я удължи до 29 дни. Прочете и двете ми книги и изпробва голяма част от рецептите. И днес бих искала да споделя нейната вътрешна и външна промяна. Тя може да вдъхнови и мотивира и други от вас, скъпи мои читатели, че няма нищо страшно в промяната, която е процес, който продължава дълго, а не просто събитие в живота. И всички страхове са всъщност в главите ни, в резултат на политически, религиозни и социални догми. Отървете се от тях и си отворете широко очите!

Ето и какво ми сподели Стефка (без конкретните въпросите към мен):

„Здравей, Деси!

Аз приключих със захранването и днес измина ден първи след захранване. Но преди да ти споделя как протече, първо искам да ти кажа, че сладките и солените лакомства от твоята Здравословна кутия (от Великденската) са направо превъзходни! Трюфелите са божествени, а шоколадовите пралини се топят в устата! Крекерите са толкова вкусни и крехки!
Сега за захранването. Моето гладуване продължи 29 дена, а на мъжа ми 20 дена, така че започнахме заедно захранването. Чудно ми е на мен самата как издържах толкова време, но пък ми се стори, че тези дни минаха много бързо. И изпитах истинско блаженство, когато започнах салатките, които с нетърпение чаках тооолкова време… Всичко беше точно през тези 10 дни и с всеки ден ставаше все по-вкусно, особено последните дни 🙂 Но си признавам, че много бях прегладняла на 2-рия ден и хапнах малко крекерчета, които си бях приготвила за дните с крекери.
Аз карах по първият вид захранване – оскъдният, а мъжа ми по втория – с две салатки на ден и готвена храна. Мъжа ми се чувства прекрасно! Леко му е, по-енергичен и подмладен с гладка и блестяща кожа! Свалил е 7 кг. Но иска да хапва месо и животински продукти. Той нямаше никакви симптоми по време на ДНК-прекодирането – нито отпадналост, нито главоболие, изкара го много леко. Докато аз имах главоболие и отпадналост, както ти бях споделила по-рано. Но резултатите са категорични:
– косата ми е чиста по-дълго време;
– кожата ми стана гладка, сияеща и мека, наред с използването на сода и кокосово масло, което изглади фините ми бръчици около усмивката и очите (които наскоро с ужас установих, че имам);
– започнах да използвам кокосово масло като паста за зъби;
– въобще започнах да използвам кокосово масло в козметиката, а не само в храната;
– целулита значително намаля. Сега имам за цел да поработя още върху зоните на бедрата и дупето, за да се изгладят.
– започнах да използвам домашен скраб и ексфолираща ръкавичка (по-нататък искам да си взема и четка с естествен косъм) и видях колко гладка, мека и чиста е кожата ми след това.
– използвам сухия шампоан, който е превъзходен и от който съм силно впечатлена и разбрах колко много сила се крие в малките и прости неща.
– излекуваха се ноктите на краката ми, които се бяха развалили на всичките 10 пръста и които се чудех как ще покажа лятото, когато обуя сандалите. Тук процеса на лечение започна месец преди ДНК-прекодирането, когато минах на растително-суровоядно хранене по твоя образец.
– свалих близо 5 кг и сега съм 47 кг за моите 155 см ръст. Тук искам да отбележа, че от средата на януари съм на детокс на сокове и салати, последващо захранване, а след това разделното хранене по твоя образец; започнах от 55 кг (от януари) с постепенното им сваляне до 47 кг сега. И никога не съм изглеждала така! Много съм щастлива от този резултат, който постигнах именно с този начин на хранене, благодарение на теб, и до този етап стигнах бавно и неусетно. Разбрах, че пътя до здравето е дълъг, а поговорката: „Ние сме това, което ядем!“ важи с пълна сила. Разбрах, че всички процеси в тялото ни и всички емоции и начин на поведение започват от храната.
– много съм щастлива от тези факти, които промениха живота ми и мирогледа ми и ми отвориха очите (благодарение на теб) и разбрах, че има и друг свят, който съществува Само за Осъзнати хора. И колкото повече чета сайта, книгите ти и гледам клиповете ти (мъжа ми само ми мърмори, че съм постоянно с твоята книга в ръце), толкова повече ти се възхищавам и разбирам, че се доближаваш до моят начин на мислене и че ти си един прекрасен човек!
– още от дете съм си задавала въпроси като: „След като плодовете и зеленчуците стават за ядене в сурово състояние защо човек ги унищожава чрез готвене?“; не помня от кога не съм пила прясно мляко (по-точно: Кога ли съм пила прясно мляко???) и не съм яла месо (ям месо, но много рядко – 1-2 пъти в годината). Аз не пия прясно мляко и не ям месо не защото не са здравословни (като дете много съм мислила кое е здравословно), а защото не ми харесват! Винаги съм харесвала простичките неща и истинския вкус на храната с по-малко подправки, че даже и без тях. Както и да се храня бавно, да дъвча много и да се наслаждавам на храната. Обяснението на тези неща си го дадох чак сега и разбрах, че подсъзнателно съм се доближавала до природата.
– благодарение на теб опитах за първи път алабаш, кълнове от люцерна, боб мунг, поници от слънчоглед, домашни крекери, започнах да употребявам зехтин, да си приготвям ядково сиренце и дипове, сурова царевица и грах, да се замислям за натурална козметика, осмелих се да си приготвям салата като основно ястие и да закусвам или обядвам само с плодове. (Всичките тези неща, както и моето състояние постигнах благодарение на това, че се откъснах от родителите ми – сега живея на 60 км разстояние от тях – и съм самостоятелна!)
– сега си приготвям „живите“ питки, кваса ми е вече готов и утре ще меся тесто! 🙂
– след всяка следваща хапка храната ми е все по-вкусна и най-вече след 30-тата хапка.
Искам да ти кажа, че всеки ден се убеждавам в истинността на книгата ти и на твоя начин на хранене, живот и действия, че колко сме заблудени и манипулирани, и то ВИДИМО, и не знам как ти и Александър издържате да гледате и слушате това, както и да понасяте непрогледнали хора около вас, след като знаете Истината! Както и лошата храна по магазините. Защото аз понякога не издържам, но в един момент спирам да се занимавам с хора, които са далеч от моето мислене и които не ме разбират.
И така, да продължа нататък… Вече опитах твоите равиоли със спаначено сирене и се влюбих в тях! Опитах суровия таратор, „живи“ сандвичи с диво песто, твоите универсални крекери, ензимна жива салата с тахини дресинг ( със слънчогледови поници и кълнове от люцерна и боб мунг), парти ордьоври, сурови таханови бонбони, ванилови мандала бисквитки (които при мен станаха бонбони), пълнени с ядки фурми, твоите уникални бонбони „Рафаело“; и трябва да ти кажа, че съм удивена колко вкусна и питателна може да бъде суровата растителна храна (и най-вече тази, приготвена от теб). Само преди 2 години не знаех с какво се хранят веганите и след като се запознах по-подробно, видях, че тя е много по-разнообразна, красива, вдъхновяваща, ароматна, жива, отколкото традиционната готвена (мъртва, безцветна) храна. Опитах за първи път цвекло, авокадо (влюбих се в него от първата хапка или смути, защото всъщност го блендирах в зеленчуков сок), сурова тиквичка и сурова тиква, сурови ядки и семена (накиснати и покълнали), лимец, стевия, босилек, зеленчукови сокове и смутита, спирулина и пшенична трева, кокосово масло, сурови какаови зърна, сурово какао, конопено семе, чия, сурова коприва, спанак. И СТРАШНО МНОГО МИ ХАРЕСА! 🙂
Сега съм на етапа да експериментирам с приготвянето на останалите рецепти от твоите книги и от сайта ти. Всичко е толкова вкусно!
Исках всичко това да споделя с тебе, защото ти и твоят начин на хранене и мислене промениха мен и живота ми. Само едно нещо не можа да се промени. И това е пълноценния сън. Все не успявам да си легна навреме (преди 22-22.30 ч), а някак си вечерно време съм най-продуктивна, и то качествено.
Прекрасна си, Деси! Толкова си истинска! Дерзай все така! И продължавай да вдъхновяваш! „

Тази статия е публикувана в петък, май 5th, 2017 at 7:05 в категория Отзиви.

Оставете коментар

Анти-спам *


Inline
Inline