Топ 10 съвета за оцеляване през Празничния сезон+Видео

 

christmas tableКоледните и Новогодишните празници наближават и всеки се замисля какво да подари на близките си и какво да сложат на масата, което си е доста стресиращо, защото се започват едни шопинг маратони в претъпканите магазини и молове сред тълпи хора. Тук може да видите и видеото в Youtube!

За съжаление повечето хора се ориентират към нездравословни и скъпи подаръци – например комерсиална и токсична козметика и парфюми, скъпи бижута и часовници с преоценена стойност, купища дрехи, обувки и чанти, които залежават в гардероба, непотребни домакински уреди, които събират прах и се затрупвате с всевъзможни БОКЛУЦИ без стойност, които дори няма къде да сложите. В един момент сте толкова затрупани, че енергията ви се блокира и не може дори да измислите какво да правите с толкова много вещи. Не бъдете чак такива консуматори, излезте от МАТРИЦАТА и не се поддавайте на нейното влияние и мощ! Моят съвет е да избирате здравословни, еко подаръци, дори и ръчно направени, както за Себе си така и за близките си, защото те носят искрена радост, благодараност, здраве и красота!

dsc08701Тази година ви предлагам 3 чудесни подаръка:

Коледна здравословна кутия „Desilifestyle“, която съдържа изработени от мен 4 вида сладки като бели и шоколадови трюфели, бисквитки, мини шоколадови тортички и 1 вид солени крекери, с които да гарнирате Коледната си салата. Всички продукти за сурови, веган, без глутен, без лактоза, без соя и без консерванти, използвани са органични съставки!

В кутията ще намерите и брошура с описание на всички продукти и съставките им както и 3-дневен следпразничен детокс план, който да проведете след Ваканционния сезон за да се разтоварите! – цена: 34,90 лв;

Новата ми книга „Моето изкуство да живея и да се обичам“ с подзаглавие „Изискана натурална грижа за вашето тяло и душа – практични съвети за здравословен начин на живот и хранене, детокс, антиейджинг, красота и wellness“ – може да се закупи с 10% намаление на цена 27 лв вместо 29,90 лв;

Луксозен бюти комплект „Desilifestyle“ – първокласна, натурална и изискана грижа за вашето тяло и душа –  веган, home-made и hand-made козметика, изработена с био сертифицирани съставки – цената без парфюма е 53 лв вместо 59 лв и цената на комплекта с парфюма е 71 лв вместо 79 лв.

За поръчки ми пишете на и-мейл desilifestyle.net@gmail.com

Моля, да уточните вашия адрес или офис на еконт, телефонен номер и за коя дата желаете да получите кутията! При поръчка на книгата, моля да уточните дали желаете да бъде надписана и за кого!

Освен за подаръци, хората се замислят и какво да сложат на трапезата по време на празниците. За съжаление в повечето случаи всички домакини се отдават на няколкодневно робство в кухнята в готвене на традиционни ястия, които са доста вредни – руска салата, снежанка, шопска салата, сърми с ориз и кайма, боб с наденица, баница със сирене, питка с бяло брашно, руло стефани, кюфтета и пържоли с пържени картофи, тиквеник, торта, коледни сладки с брашно и т.н, заляти с ракия, вино, водка, уиски и газирани сладки напитки. Всички тези храни са тежки, трудни за храносмилане от организма, задръстващи и водещи до болести. Аз ви призовавам тази година да си направите някое от моите предложения (по-долу може да откриете линкове) за празничната трапеза, да си хапнете леко, да обърнете повече внимание на самата среща с близките и роднините, да се социализирате и на първо място да се вслушате във вашите нужди, вашето лично време за Себе си, да визулазирате вашите цели и мечти и да преосмислите ценностите си като цяло, кои аспекти в живота неглижирате и как да ги балансирате спрямо останалите, в които се вторачвате като готвене, работа, домакинска работа и ядене! Отърсете се от лакомията си и традиционността, изберете качеството на живот пред простото „съществуване“!

Тази година ви предлагам следните 10 сурови рецепти:

Богата есенна салата с авокадо;

Богата зимна салата с авокадо;

Сурови пица крекери;

Пикантни хрупкави бадеми;

Сурово зеленчуково „ризото“;

Сурови пълнени омега 3 гъбки;

Сурова зимна пица;

Сурови тиквени кексчета;

Секси празнични шоколадови крема трюфели;

Сурова шоколадово-лешникова торта.

Когато настъпи празничния сезон доста често се изкушаваме да опитаме всичко на масата и в един момент забравяме за какво сме се събрали, чувстваме тежест и летаргия, а пък някои изпадат в другата крайност и започват да проповядват колко нездравословни ястия има.

Затова днес ще споделя и моите топ 10 съвета за оцеляване през празниците:

1.Настройте се положително и празнично и занесете усмивката и доброто си настроение на семейното събиране!

2.Не отивайте гладни, а хапнете нещо леко преди празника – плод или здравословен шейк!

3.Не носете множество ястия, защото така ще обидите домакинята!

4.Донесете 1-2 специалитета, приготвени от вас като голяма зеленчукова салата или някой суров специалитет и 1 суров десерт и го споделете с останалите гости!

5. Не проповядвайте на другите колко грешно се хранят. Така само ще развалите настроението на останалите!

6. Не говорете за новия си начин на хранене постоянно. Сменяйте темите, защото хората ще си помислят, че това ви е фикс идея!

7. Ако домакинята ви пита защо не пробвате от нейните ястия, които не се вписват във вашия начин на хранене, кажете, че не сте особено гладни или предния ден сте преяли или че ви очаква и друго парти!

8. Направете си красива цветна чиния от салата и  по няколко хапки от нещата, които искате да опита. Наслаждавайте им се бавно като си представяте, че сте изискана Звездна гостенка!

9. Забавлявайте се и се смейте! Все пак празниците са за това!

10. Ако случайно не устоите на някое по-нездравословно изкушение, в никакъв случай не изпадайте в угризения и съжаления, а на следващия ден просто разтоварете на повече течности и плодове!

Весели празници, скъпи мои читатели! Обичам ви!

Тази статия е публикувана в понеделник, декември 12th, 2016 at 8:54 в категория Топ 10....

2 коментара

  1. Silvia Публикува:

    Prekrasen sait produljavai v sushtiq duh!

    Pozdravi

  2. desi Публикува:

    Много ти благодаря, Силви! Весели празници! 🙂

Оставете коментар

Анти-спам *


Inline
Inline