Как се грижа за моята дълга и красива коса?+Видео

IMG_20141116_090607

Скъпи мои читатели, както в понеделник, така и днес публикувам статия и клип по молба на читателка, а именно Виолина и затова днес ще споделя как се грижа за моята грива! 🙂

Много хора се впечатляват от дългите коса както и Аз самата и затова я поддържам по този начин цял живот и не изпитвам необходимост да се променям! Някои си мислят, че няма как със сурово и веган хранене да имам такава коса, защото в „менюто ми нямало протеини“, а пък други си мислят, че използвам само скъпи професионални продукти или пък че дори имам екстеншъни. Това са пълни глупости естествено, защото аз се храня с храни, които са ЗАКОДИРАНИ в човешкото ДНК като разрешени за консумация. И съответно аз имам хубава и гъста коса по природа и нямам нужда от допълнителни кичури. Единственият период, през който забелязох по-усилен косопад от нормалното беше 6 месеца след като родих моето бебе и кърмих изключително (той е кърмен общо 1 година). Косопадът продължи около месец и аз реших да не му обръщам кой знае какво внимание и да не се фиксирам в проблема. И в един момент падането просто спря и не се наложи да си скъсявам косата или да правя някакви драстични промени.

Нашата коса е символ и огледало на нашето цялостно здраве и жизненост. Тя отразява бликащата енергия, която тече във всяка клетка. Затова когато говорим за грижа за косата, не трябва да мислим само за шампоан и за балсам, а и за начина, по който се храним.  Здравата и красива коса зависи от непрекъснато доставяне на хранителни вещества и кислород. Ако се храните „стандартно“  и диетата ви се състои от много захар, сол, тестени храни и животински продукти, които задръстват тялото с токсини, както и ако ползвате конвенционални козметични продукти,  е по-вероятно да се сдобиете със слаба, късаща се и безжизнена коса. Дори не си и помисляйте, че със скъпи лосиони, шампоани и маски ще възстановите щетите или косопада. Само с правилно хранене и натурални топикални терапии може да я подхраните отвътре навън.

А ето и как си поддървам косата, а тук може да видите и клипа в Youtube:

1.Консумирам сурови плодове, зеленчукови салати, авокадо, ядки и семена ежедневно – 95-100% от менюто! Не консумирам животински продукти, рафинирани захарни и тестени храни!

2.Подстригвам си косата 2 пъти годишно!

3.Сресвам я само с дървен гребен с едри зъбци на сухо! Никога не сресвам мокра коса!

4.Никога не мия косата си всеки ден, защото това я лишава от нейната естествена мазнина, която всъщност я защитава и разкрасява! Достатъчни са 2 или най-много 3 измивания на седмица!

5.Използвам натурален шампоан без SLS (Sodium Lauryl Sulfate) или си правя домашния шампоан от моята е-книга „Антиейдxинг детокс рецепти за вътрешна и външна красота“.

6.Вместо балсам при нужда използвам малко кокосово масло в комбинация с някое от моите етерични масла или блендове!

7.Никога не я суша със сешоар, не я третирам с преси или къдрене! Оставям я да съхне по естествен начин!

8.Никога не съм я боядисвала и ако един ден започна, ще потърся био боя!

9.Избягвам да я връзвам на опашка (само по изключение), защото това стресира скалпа! Връзвам я на лек кок когато спя или когато плувам!

10.Правя си редовно масаж на скалпа, който е част от лифтинг масажа! По този начин се подобрява циркулацията.

И едно последно нещо, което въведох съвсем скоро е копринена калъфка за възглавница. Чела съм много добри неща и освен, че възпрепятства сплитането на косата и я прави бляскава по естествен начин, но и предпазва кожата на лицето от образуване на бръчки по време на сън и има антиейджинг ефект!

Тази статия е публикувана в сряда, април 20th, 2016 at 6:52 в категория Натурална красота.

5 коментара

  1. Цвети Публикува:

    Деси,

    а защо само на сухо я решиш. Аз винаги като я измия я сресвам на мокро. И моята е като твоята – гъста, чуплива и дълга.

    Пак ми даваш интересни идеи! Не спираш да ме изненадваш!

  2. desi Публикува:

    Здравей Цвети, аз по принцип цял живот си сресвам косата само на сухо, защото е кърдава. Било е инстинктивно докато един ден не прочетох, че когато се сресва мокра може да се наруши структурата й и да се накъса. Но ако ти нямаш проблем с това, не е неободимо да си променяш рутината си! 🙂

  3. Деси Публикува:

    Деси, а откъде се сдоби с копринената калъфка?

  4. Калина Публикува:

    Деси,а какъв точно шампоан използаваш?На коя марка?

  5. desi Публикува:

    Деси, ето от тук си купих калъфката, но ми се наложи да си купя и възглавница, защото нямах с такива размери:
    http://armstrongshop.com/product/1292/javana-silk-pillow-kalafka-za-vazglavnitsa-100-fina-estestvena-koprina-40-x-40.html
    Калина, в клипа към статията съм показала натуралния шампоан, който използвам в момента. 🙂

Оставете коментар

Анти-спам *


Inline
Inline