Кокосовото масло – супер храна и супер козметика
Това масло е невероятно на вкус и аромат. Прието вътрешно, подобрява храносмилането, засилва метаболизма, помага при хипогликемия, има противовирусни и противогъбични свойства. Състои се от 90% сурова наситена мазнина, която е под формата на средноверижни мастни киселини. Те поддържат имунната система, тироидната жлеза, кожата и осигуряват бърза енергия. Кокосовото масло съдържа повече лауринова киселина от всяко друго растение. Притежава силни антиоксидантни и антиейджинг свойства и намалява нуждите от витамин Е.
Може да го консумирате по следните начини:
*в състава на тези сурови енергийни бонбони , на тези сурови шоколадови трюфели или на тези сурови кокоски;
*в състава на тази сурова шоколадова торта;
*в състава на този тропически протеинов шейк – когато кокосовото масло се вземе с омега 3 мастните киселини в конопеното семе са два пъти по-ефективни.
Може да го използвате и за козметични цели:
*като превъзходен подхранващ лосион за тяло;
*като слънцезащитен лосион;
*като благоухаен еротичен масажен лосион;
*като лосион против стрии;
*като балсам за устни;
*като почистващ лосион за грим;
*като балсам за коса;
*като подхранващ антиейджинг крем за лице;
*като избелващо средство за зъбите.
Съвет: Купувайте само органично кокосово масло, на което пише Extra virgin. Само то притежава лечебни свойства.
февруари 15th, 2011 at 19:05
Деси, би ли написала, чия марка кокосова масло използваш.Аз съм си купувала на Natures Way и мисля,че е добро.
февруари 16th, 2011 at 7:46
Здравей Сис! Точно на Natures Way си купувам. Много е хубаво!
февруари 17th, 2011 at 17:02
Деси,ако го ползваме за балсам за коса,няма ли косата ни да се омазни много, и измиваме ли го???? А,за стрии наистина ли помага???
февруари 17th, 2011 at 18:26
Здравей Атанасия! За косата трябва да се вземе с пръст съвсем малко количество, разтърква се между двете ръце и се нанася съвсем леко само на краищата, не в корените. Аз обикновено го слагам на чиста суха коса и ми подчертава къдриците. Старите стрии избледняват, а ако се маже редовно предотвратява появата на нови.
февруари 17th, 2011 at 19:48
Благодаря ти Деси за бързите отговори
февруари 19th, 2011 at 19:32
Деси, здравей! Статията ти за кокосовото масло е страхотна!:) Аз също го използвам за лосион за тяло, но го разтопих на водна баня и му добавих етерично масло от мента. Взех рецептата от една книга, но ме притеснява разтопяването! Иначе пък е много гъсто. Как го изпозваш ти?:)
февруари 20th, 2011 at 7:26
Благодаря Татяна!:) Аз не го смесвам с нищо. Директно си бъркам в буркана и се мажа. При допир с кожата, то веднага се разтапя и попива. За мен това е най-уникалното масло за козметични цели точно заради наситените мазнини, които в останалите растителни масла липсват. Хубаво е да се разтапя на водна баня на изключен котлон. Но дори и ако си превишила малко температурата, не е проблем, защото кокосовото масло е много устойчиво на нагряване и е най-подходящо за готвене. Така че не се притеснявай!
февруари 20th, 2011 at 18:08
Супер, много благодаря.:))И успех във всичко!
февруари 21st, 2011 at 11:28
Много моля, може ли да ми кажеш откъде си купуваш органичните масла? Моите са на Икаров, но в много коментари казват, че не са много истински.
февруари 21st, 2011 at 11:31
Извинявай, видях че си писала каквa марка е маслото, а откъде се купуват Natures way?
февруари 21st, 2011 at 11:32
И последно, дали имаш мнение за тези http://www.zelenbio.com/catalogue/254
Много благодаря предварително.
Блога ти е супер.
февруари 21st, 2011 at 12:28
Здравей Ива! Според мен маслата на Икаров не са качествени. Моето си го купувам от здравословен магазин. Има различни марки, но аз съм ползвала само една. Това за което си дала линк е био и би трябвало да е хубаво, но не съм го пробвала. Интересното е, че на опаковката не пише да е студенопресовано.
март 6th, 2011 at 22:04
Кокосовото масло както и това от ший са прекрасни козмтични средства. Би трябвало повече хора да го проумеят и да използват пълноценно даровете на природата, а не продукти пълни с химикали и празни обещания…
март 7th, 2011 at 8:27
За съжаление много малко хора го проумяват.
април 7th, 2011 at 23:39
Деси, би ли споделила колко струва кокосовото масло, което ползваш? Питам, защото видях в един здравословен магазин, мисля че 500 мл, за 36 лв и ми се стори доста скъпо?
април 8th, 2011 at 6:41
Здравей Олив! Ами наистина е толкова. Те непрекъснато го увеличават. Онзи ден си купих нова кутия и беше около 36-37 лв.
април 14th, 2011 at 13:26
Здравей, Деси!
Искам да заменя лосиона за тяло с кокосово масло. Тъй като досега съм купувала такова само на Икаров и имаше неприятната миризма на мас, искам да те попитам маслото на Natures Way, което ти изполваш има ли такава миризма? А поти ли се кожата от него?
Също така искам да те поздравя за чудесният блог и затова, че споделяш с нас толкова полезни неща.
април 14th, 2011 at 13:32
Здравей Галя и благодаря! Истинското кокосово масло няма нищо общо с това на Икаров. Това което аз купувам става и за консумация и за козметични цели и ухае невероятно. Не ми се поти кожата. Лятото като се намажа на плажа няма начин да не се изпоти човек от жегата, но това естествен физиологичен процес и няма от какво да се притесняваш.
април 14th, 2011 at 13:58
Деси,благодаря много за бързия отговор! Ще проверя от къде мога да се снабдя с него при мен в Пловдив.
Искам в рамките на този пост да те попитам дали ползваш слънчезащитен крем за лице. Моята кожа на лицето е склонна да образува много бързо пигментни петна в областта под очите, на носа и на горната устна. През лятото се налага да слагам винаги крем с 50+ фактор. Тези кремове обаче са много тежки, с какви химикали са пълни не искам и да мисля. Чувала съм, че има и естествени заместители на тези кремове, но не знам до каква степен те оказват добра защита на кожата.
април 14th, 2011 at 16:59
Здравей Галя! Аз за себе си съм решила да не ползвам никакви слънцезащитни кремове, но ако кожата ти наистина е чувствителна те съветвам да избягваш силното слънце или да нанасяш органичен слънцезащитен крем. Скоро ще пиша статия за мнението ми за слънцето и слънцезащитните продукти. Така че там ще разбереш какво се опитвам да кажа.
април 16th, 2011 at 0:14
Здравей Деси, поздравления за блога
дали може да се намери в аптеките маслото което ти ползваш, щото в Пловдив имаме си липса от здравословни козметични магазинчета. Знам само че задължително трябва да е пресовано, нали така? Благодаря предварително за отговора.. усмивки
Аз скоро си взех кокосово масло от Иакров, но също ме учуди това че на нищо не мирише. ХУбаво се попива в кожата, но и миризмата си има значение, нали
април 16th, 2011 at 8:41
Здравей Изада и благодаря!:) Това на Икаров не ти го препоръчвам. В апеките не може да се намери истинско кокосово масло. Аз мисля, че имате здравословни магазини, но ако не знаеш къде са ти препоръчвам да си го поръчаш от някой он-лайн здравословен магазин. Има много такива. Хубав ден!
април 18th, 2011 at 13:40
Благодаря много, Деси! Ще чакам с нетърпение статията ти.
април 20th, 2011 at 10:16
Здравей, Деси! Вчера открих блога ти и съм впечатлена. Имам следния въпрос. Аз лично не понасям аромата на кокос. Въпросното масло, което ползваш и за което пишеш, че е много полезно мирише ли много на кокос и ако да има ли някакъв друг продукт, който може да го замести? Поздрави
април 20th, 2011 at 17:47
Здравей Насинда и ти благодаря! Истинското кокосово масло има много лек и приятен аромат на кокос, но не е натрапчив. Аз го обожавам. Но ако на теб не ти е приятен можеш да го замениш с какаово масло и да го използваш като лосион за тяло и за слънце. Ако си правиш процедурата с жабурене ти препоръчвам да замениш кокосовото масло със сусамово. То също ще ти свърши работа.
април 22nd, 2011 at 8:20
Здравей Деси, попаднах на това кокосово масло, но не виждам да пише extra virgin http://www.zdravosloven.com/magazin/hrani/olio-i-masla/kokosovo-maslo-rapunzel-bio-661.html До колкото те разбирам, трябва задължително да го пише, нали?
Цената му е добра и затова.. Искам да те питам какво ползваш като крем за лице? Не слънцезащитно, а подхранващо и хидратиращо. Всъщност, а против бръчки…?
април 22nd, 2011 at 8:36
Здравей Гинка! Да, това масло е био, но никъде не споменават, че е студено-пресовано. Може би и затова цената е доста ниска. Аз моето го купувам за 37 лв – 475гр. Има и други он-лайн магазини, но конкретен не мога да препоръчам. Относно крем за лице не ползвам, защото кожата ми е нормална към мазна и нямам нужда. Почиствам си лицето със суров мед, а той овлажнява кожата. Също така вечер си правя маска с алое вера, което е доста хидратиращо и подхранващо. Писала съм подробни статии, които ще намериш в категория натурална козметика. Ако кожата ти е суха, ти препоръчвам да ползваш кокосово масло, но съвсем малко количество. То има антиейджинг свойства. Аз го използвам за тялото и ако има нужда и за лицето. Пожелавам ти хубав ден!
април 29th, 2011 at 16:14
Здравей Деси! От няколко дни чета блога ти, много е приятен! Пробвах измиването с мед и кокосово мляко- много ми харесаха! Ще пробвам и някои рецепти, струват ми се лесни и бързи! Поздравявам те и продължавай все така! Приятна вечер!
април 29th, 2011 at 16:17
Благодаря за прекрасния блог!
април 29th, 2011 at 16:56
Благодаря за милите думи, Мери! Приятна вечер и на теб!
май 1st, 2011 at 7:26
Прекрасен блог!Благодаря!
май 4th, 2011 at 14:50
Здравей Деси, вече намерих здравословен магазин и от там си купих кокосово масло, в пакетче което хем става за готвене хем и за козметика. сложих си го в една кутия, растопих го и се мажа, и след като се намажа си мисля само за баунти
Мерси много
май 5th, 2011 at 6:55
Здравей Изида! Радвам се, че си успяла да намериш здравословен магазин в Пловдив. И добре си направила, че си го прехвърлила в кутия. А аз като се намажа с кокосово масло си представям, че съм на екзотичен остров с палми! Хубав ден ти пожелавам!
май 9th, 2011 at 15:28
Здравейте на всички, които се опитват да се хранят и да живеят по-здравословно! Повече от година откривам и съответно си купувам по-качествени и чисти продукти,на по-ниски цени,он-лайн от САЩ /за конкретния сайт http://www.iherb.com има доста коментари във форума на bg-mamma/. Там можете да намерите и кокосовото масло,за което пише Деси, на по-ниска цена /други нерафинирани масла, органик продукти и т.н./:
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Efa-Gold-Coconut-Oil-Organic-16-oz/4567?at=0
Пиша това не с цел реклама -ще се радвам ако съм била полезна, защото и аз открих това решение/с набавянето на необходимите ми добавки и продукти/ в труден момент.
Хубав ден на всички
май 10th, 2011 at 8:07
Много благодаря за полезната информация, Галя!
юни 22nd, 2011 at 20:06
Деси, искам да те питам от къде можеш да си купиш кокосовото масло ? В аптеките има ли го?
юни 25th, 2011 at 2:54
Гери можеш да си го купиш от здравословен магазин. В аптеката е рафинирано.
юли 21st, 2011 at 15:58
Здравей Деси!Тъкмо изпробвах маслото(мирище страхотно направо ми иде да се изям),но искам да попитам за колко време попива?Защото моето седи вече 10 минути на кожата но не е попило:(
юли 21st, 2011 at 16:01
Здравей Деси!Тъкмо изпробвах маслото(мирише страхотно направо ми иде да се изям),но искам да попитам з аколко време попива?Защото моето седи вече 10 минути върху кожата но не е попило:(
юли 21st, 2011 at 16:12
Здравей Дани! По принцип е хубаво докато се мажеш с кокосовото масло и да се масажираш! Така попива по-лесно. Може би си нанесла по-голямо количество! Следващият път пробвай с по-малко. А сега го попий със салфетка.
август 8th, 2011 at 12:41
Здравей Деси!
най-после се снабдих с кокосовото масло, избрах да се доверя за изпитаното от теб Naturas Way. Куриерът преди малко ми го достави, но ми прави впечатление, че е рядко, като олио, а не както ти описваш твърдо. Това дали е от външната температура? Не смея да го отвороя още..
август 8th, 2011 at 14:38
деси, отговорих си на въпроса. при 25 градуса маслото преминава в течно състояние, значи всичко е наред.
Вече го отворих и ухае страхотно.
Поздрави
Галя
август 9th, 2011 at 13:40
Здравей Галя! Да при топло време маслото се втечнява!
август 11th, 2011 at 14:59
Деси, кокосовото масло ухае страхотно и кожата ми засега го понася много добре, даже бих казала, че жадно го попива.
Искам да те попитам, дали е подходящо да го съхранявам в хладилник?Мисля, че ако е леко по-твърдно, по-лесно ще го загребвам.
Смятам да ги ползвам и на плажа, но за там може би ще е най-добре да го сложа в шишенце в пулверизатор.
август 11th, 2011 at 21:41
Здравей Галя! По принцип Дейвид Улф пише в книгата си че не е необходимо кокосовото масло да се съхранява в хладилник. Мисля че не би било проблем ако така ти е по-удобно. Моето в момента е с консистенция на размекнато масло. Иначе идеята с пулверизатора е много добра!
август 12th, 2011 at 8:41
Моето масло пък е течно като олио, не знам дали е от това, че го държа в банята, там е нормално топло. Ще пробвам да го сложа хладилника, за да видя дали ще се втвърди.
септември 30th, 2011 at 10:48
Привет Деси,
днес за първи път опитах кокосовото масло върху тялото и лицето си и съм изключително доволна! Попи бързо, кожата ми се чувства комфортно и мириша на нещо, което с радост бих изяла;)Много ти благодаря за блогът и за споделянето, това наистина променя животи…Прекрасен ден на всички!!
октомври 1st, 2011 at 9:11
Здравей Анна! Развам се, че си останала доволна от ефекта от кокосовото масло. То е изключително подхранващо и малки количества вършат чудеса. В момента изпробвам един подмладяващ режим, който включва кокосово масло и в близките дни ще публикувам статия по въпроса! Така че ме следете! Пожелавам хубави и релаксиращи почивни дни!
ноември 3rd, 2011 at 16:37
Здравей Деси! Можеш ли да ми кажеш за колко време ти свършва тази опаковка от 475 гр.кокосово масло?
ноември 3rd, 2011 at 16:44
За около 5-6 месеца!
ноември 22nd, 2011 at 22:54
Страхотен блог!Имам само един въпрос за кокосовото масло-върху мокра или суха кожа се нанася?Благодаря предварително:)
ноември 23rd, 2011 at 8:14
Благодаря Дени! Най-добре е да се нанесе върху влажна кожа, но и върху суха не е проблем!
декември 29th, 2011 at 17:26
Здравей, Деси! Това е най-хубавият блог, на който съм попадала някога! Весели празници!
декември 30th, 2011 at 10:02
Здравей Поли! Много ти благодаря! Това е голям комплимент за мен!
януари 8th, 2012 at 16:18
[...] влизащ в състава на червените кръвни телца. Кокосовото масло подобрява храносмилането, засилва метаболизма, [...]
април 1st, 2012 at 16:37
Здравей!:) Вчера случайно попаднах на твоя блог и много ми хареса, даже нямам търпение да прочета всичко, което си публикувала.:) Искам да те питам как мислиш дали мога да си поръчам от тук кокосовото масло, защото е на добра цена и ми се струва хубаво. http://www.zoya.bg/%D0%9E%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE-%D0%BA%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BE-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE-Nutiva-426-%D0%B3%D1%80.2563
април 2nd, 2012 at 8:23
Здравей Деси! Радвам се, че ти хареса блога ми! Пожелавам ти приятни мигове в него и се надявам да намериш полезни за теб неща!
Въпросното кокосово масло не съм пробвала, но до колкото съм запозната тази марка е много хубава. И наистина е доста изгодно!
април 2nd, 2012 at 14:00
Само да предупредя, че въпросното масло е в пластмасов буркан, ако това има някакво значение за вас;) Аз лично предпочитам стъклени буркани за маслата, и останах малко неприятно изненадана от този факт.
април 2nd, 2012 at 14:30
Благодаря за предупреждението, Олив! Аз съм чела, че това е едно от най-качествените кокосови масла, но май от доста време не е в наличност в магазина. За съжаление и моето най-любимо на Natures way също е в такава опаковка, но пък съм най-доволна от към качество /невероятно е на вкус и аромат/ и срока на годност винаги е достатъчен. Два пъти бях си вземала други марки в стъклени опаковки и не бяха толкова добри, освен това бяха с изтичащ срок на годност и затова трябва доста да се внимава, защото като се поръчва от он-лайн магазин не се знае какво пише на опаковката.
април 5th, 2012 at 10:42
Деси, здравей отново!:) Мерси за бързия отговор. Взех си кокосовото масло и много ми харесва.:) И тъй като сега идва лятото много ще се радвам да напишеш нещо общо за този сезон какво използваш за кожата, косата и лицето, нещо допълнително правиш ли, за да се предпазиш от слънцето, освен това което си писала до тук?
Хубав ден! 
)
април 5th, 2012 at 14:49
Здравей Деси! Да, съвсем скоро ще напиша как си поддържам кожата, косата и лицето по време на бременността ми, но като цяло се припокрива с това, за което вече съм писала. А за предпазване на кожата от слънцето през лятото, миналата пролет бях писала статия какво ми е мнението. Струва си да си припомни човек:
http://desilifestyle.net/2011/05/%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%bb%d1%8a%d0%bd%d1%86%d0%b5%d1%82%d0%be-%d1%81%d0%bb%d1%8a%d0%bd%d1%86%d0%b5%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b0%d1%82/
април 24th, 2012 at 23:30
Здравей Деси, моляте кажи ми за душ гел, шампоан и маска за коса. Уникална си благодаря ти за хубавите неща, които пишеш.
април 25th, 2012 at 8:06
Здравей Силвия! До 1-2 дни ще има подробна статия по въпроса!
май 2nd, 2012 at 8:45
Здравей, Деси! Подбудена от твоята статия за кокосовото масло от миналата година го ползвам. Лятото се мазах само с него на плажа. Маслото ми е на Natures Way. Но има нещо, което ме притеснява- дрехите, които съм облякла след като съм се мазала с маслото имат дори и след изпирането им един неприятен мирис. Сякаш маслото прониква в тъканта и после има мирис на застояло масло. Ето сега извадих банските от миналата година и макар и изпрани имат този специфичен мирис. Ти имаш ли този проблем?
май 2nd, 2012 at 9:39
Здравей Галя! И аз използвам същата марка кокосово масло. Аз гледам да се мажа пестеливо и да не оставям мазен филм, но въпреки това дрехите ми придобиват аромат на кокос. След като изпера дрехата този аромат вече го няма. Незнам защо се получава така при теб. Аз пера с Фрош. Може би има значение и перилния препарат.
май 7th, 2012 at 13:57
Здравейте сладурчета. Деси уникална си много ти благодаря за всичко. Има страхотни рецепти и неща чета с интерес и започвам да ги пробвам. Искам да попитам това Фрош препарат за пране ли е откаде го купуваш? Искамда те попитам и за суровите енергийни бонбони кашуто и фурмите накисваш ли ги?
май 7th, 2012 at 15:04
Здравей Силви и много ти благодаря за милите думи! Радвам се, че намираш блога ми за интересен!
Перилният препарат на Фрош купувам от Пикадили, но мисля, че и в Метро може да се намери. А суровите бонбони правя с ненакиснати кашу и фурми за да станат твърдички!