Антицелулитен сок

 

   Този сок ще навлезе директно в клетките ви, ще раздвижи лимфната ви система и ще подпомогне изхвърлянето на токсините, причинители на целулит. Консумиран редовно този сок в съчетание с умерени физически натоварвания и хранителен режим с 80% сурови плодове и зеленчуци ще ви избави много скоро от целулита. Не забравяйте, че борбата срещу тези грозни образувания по кожата трябва да започне още зимата, а не пролетта когато е вече късно. И не си давайте парите за скъпи антицелулитни кремове или безсмислени козметични процедури и масажи, които имат временен заглаждащ ефект. Истинската борба трябва да става от вътре на вън, а не обратното.

Ето и рецептата:

1 грейпфрут

1 лимон

2 портокала

1 малко парче джинджифил

   Обелете всички плодове с нож като оставате възможно най-много от бялата част. Пуснете всички продукти в сокоизтисквачката и се насладете веднага на прекрасния и тонизиращ коктейл. Не забравяйте до го пиете винаги на празен стомах и най-добре сутринта за закуска.

8 коментара

  1. Neda Публикува:

    Здравей Деси, след колко време след приемането на фреша би могло да се хапва друга храна. Аз обикновено го пия сутрин със закуската ми, но явно не е добре така. Но и да си призная няма да мога да изкарам само на фреш до обяд.

  2. desi Публикува:

    Здравей Неда! Най-добре е първо да изпиеш фреша и след 30 минути да закусиш с друга храна! Така всичко ще се усвои без проблем от организма! 🙂

  3. mims Публикува:

    Аз винаги преди тренировка пия 200-300 мл фреш от грейпрут или лимон(от лимон го разреждам с малко вода),но винаги на гладно,защото иначе се губи ефекта.Спомагат отслабването,а и ги предпочитам пред кафето(не съм му голяма привърженичка). Чаят от канела също гори калории 🙂

  4. desi Публикува:

    Благодаря ти за коментара, Мимс! Наистина плодовете и соковете трябва да се приемат само на празен стомах! 🙂

  5. silvi Публикува:

    Днес пробвах следната комбинация и много ми хареса: фреш от грейпфрут се блендира с банани и ябълка.

  6. desi Публикува:

    Благодаря ти, че сподели, Силви! 🙂

  7. Марго Публикува:

    Здравейте!
    Деси, от скоро попаднах на страницата ти и все още я разучавам и се наслаждавам и възхищавам на опита, който споделяш с нас! Благодаря ти! 🙂
    Исках да попитам за приемането на такива сокове на гладно – при проблеми със жлъчката – например камък в жлъчката – този сок конкретно – и на гладно – препоръчителен ли е, как мислиш?
    Благодаря!

  8. desi Публикува:

    Здравей Марго и благодаря! 🙂
    По принцип всички сокове е препоръчително да се приемат на гладно. Аз лично не съм чела за противопоказания при проблеми с жлъжка. Дори има метод за пречистване на черен дроб и жлъчка с цитрусов сок и зехтин. Но е най-добре да се консултираш с личния си лекар за да не те подведа!

Оставете коментар

Анти-спам *


Inline
Inline