Е-книга

Написах тази книга за тези, които вярват, че истинското здраве и красота започва от вътре на вън. За тези, които осъзнават, че няма магически хапчета за отслабване, че няма безопасен крем против бръчки, че скъпите процедури в СПА и козметичните центрове са с плацебо ефект.

Посланието, което искам да отправя към жените е да направят крачка назад, назад към природата и да се доверят на истинската натурална растителна храна за да разкрият своя потенциал, да се подмладят, да се чувстват красиви и секси!

Първата част на книгата съдържа една уникална колекция от 30 рецепти, които са подходящи за периоди на детокс и имат антиейджинг ефект върху организма. Те са напълно сурови, веган, без лактоза, без глутен, без яйца, без захар, без соя, без олио и с ниско съдържание на мазнини. Освен това са много лесни, нискобюджетни и се приготвят за кратко време – от 1 до 20 минути. Само 1 рецепта изисква сокоизтисквачка и 1 – дехидриране.

Втората част на книгата съдържа 10 козметични рецепти за цялостна грижа на кожата, косата и тялото. Те са много лесни, бързи и евтини и ще ви спестят хиляди левове. А най-важното е че ще бъдете очаровани от ефекта!

Книгата може да се закупи на цена 15 лв  директно от мен, а на хартиен носител (цветно принтиране с подвързване-117 стр формат А4) цената е 30 лв + пощенски разходи – desilifestyle.net@gmail.com

Съдържание:

Въведение

Необходими уреди по степен на важност и кои може да си спестите

Част 1 – Антиейджинг детокс рецепти за вътрешна красота

1.Уелнес напитки:

  • Детокс вода
  • Билкова вода
  • СПА вода
  • Антиейджинг червен тоник
  • Детокс зелен елексир
  • 30-секундно бадемово мляко

2.Божествени шейкове и сурови супи:

  • Зелена амброзия
  • Алое-ягодова красота
  • Тахини разкош
  • Протеиново тропическо зареждане
  • Зелената богиня
  • Тайната градина

3.Великолепни салати:

  • Антиейджинг детокс салата
  • Пеперудена салата с авокадов дресинг
  • Фиеста салата с покълнало „сиренце“
  • Протеинова зареждаща салата
  • Ензимна жива салата с тахини дресинг
  • Цветна пробиотична салата и още нещо

4.Неустоими сурови специалитети:

  • Тако с гуакамоле
  • Цветни 5-минутни нори рулца
  • Свежо фиеста плато със суров дип
  • Парти ордьоври
  • Фетучини с розов сос
  • Мини средиземноморски пици

5.Секси сурови сладки изкушения:

  • Нуга-шоколадови трюфели
  • Кайсиеви-годжи бисквити
  • Хрупкави фитнес барчета
  • Парти боровинкови тарталетки
  • Чия малинов пудинг
  • Ягодова разкошна мелба

Списък за пазаруване на сурови храни за рецепти за вътрешна красота

Част 2 – Антиейджинг детокс рецепти за външна красота

Списък на необходими продукти за рецепти за външна красота

  • Почистваща медно-лавандувала паста за лице
  • Многофункционален лосион за лице – 3 в 1
  • Колагенова-лифтинг маска за лице
  • Антиейджинг розова маска за лице
  • Медно-ягодов скраб за лице
  • Захарно-портокалов скраб за тяло
  • Подхранващ шампоан за коса – 3 в 1
  • Ментова паста за зъби
  • Глос за устни „Портокалова целувка“
  • Деликатен твърд парфюм „Чувствена красота“

Отзиви:

От Оля Тодорова

“ Здравей Деси! Имам книгата от 1 година. Използвам я ежедневно. Правя си невероятните салати, супи, специалитети и десерти. Приготвям си ментовата паста за зъби, лосиона за лице 3 в 1 и подхранващия шампоан за коса. Много съм доволна и щастлива, че имам това бижу. Благодаря ти! Очаквам с нетърпение всички твои нови предложения. Приятен ден!“

От Цвети

„Здравей Деси!
Моите най-искрени благодарности за книгата и програмата, които си подарих преди около 9-10 месеца. Натуралните рецепти са неизменна част от моите спа-ритуали. Радвам се, че с толкова малко, но качествени естествени продукти успявам да доставя наслада на тялото и душата си. Рецептите са бързи и лесни, но колко време си експериментирала, за да ни предложиш най-доброто, само ти си знаеш! Наистина го оценявам!! И най-важното не съм зависима от козметичната индустрия. Кожата ми сияе и ако преди години се притеснявах да изляза без грим, към днешна дата това стеснение го няма, даже напротив!!! Ползвам само молив за очи и портокаловия глос за устни. Вечерно време слагам понякога и спирала. Чувствам се естествена и уверена!
Рецептите и от програмата и от книгата са наистина лесни и уникално вкусни. БРАВО МИЛА, продължавай да ни радваш, мотовираш и вдъхновяваш!!!
Каква е рецептата за тортата -като нуга трюфелите от книжката?
Спорен ден и седмица!“

От Росица Тодорова

„Деси, привет!

Благодаря ти за бутиковата е-книга.

Щастлива съм, че я притежавам!
За мен тя е полезно и ценно помагало за всеки, поел по пътя на природосъобразния начин на живот, който иска да бъде в хармония със себе си.
Написана с много любов , книгата е вдъхновяваща.Харесват ми рецептите – лесни за изпълнение, с натурални продукти и в същото време ефектни.

Деси, моите адмирации, вложила си много време и усърдие.Браво за постоянството ти!Определено имаш таланта да поднасяш най-важното по най-добрия начин.

Поздрави!“

От Таня Димова

„Здравей, Деси! Аз съм човек, който обича да чете и това е моето любимо хоби. Харесва ми да сравнявам и анализирам, да търся различни нюанси във всяка материя. Преди да си закупя твоята книга бях чела автори като Надя Петрова, Виктория Бутенко, Норман Уокър, Джей Джей Смит и много други. Както всеки човек съм си изградила някакъв стереотип, който ме кара да се чувствам комфортно, но винаги се оглеждам и за други идеи и възможности. Когато се сдобих с твоята книга останах очарована от простотата на предложените рецепти, които са комбинативни, достъпни и адаптирани към ежедневието и живота на всяка динамична жена, която работи на няколко фронта – семейство, работа, лично усъвършенстване и т.н. Не открих нищо излишно в нея и всички рецепти, които съм опитала винаги са се получавали превъзходно. Смело мога да заявя, че благодарение на твоята е-книга и сайт съм успяла да променя много от навиците на моето семейство. Практичен човек съм и вече мога да се похваля, че две от храненията у дома са изцяло сурови. Мъжът ми обожава ризото от суров карфиол, а дъщеричката ми е пристрастена към шейковете и по-специално този с райска ябълка. Изключително съм ти благодарна, затова че чрез твоите съвети успях да обогатя менюто на моето семейство с лекота! Горещо препоръчвам на всеки твоя сайт и програмите, които си разработила.
Обожавам простичките неща, които могат да променят възприятията и ритъма ми на живот към по-добро. Пожелавам ти все така с финес и креативност да ни изненадваш и обогатяваш нас – твоите читатели и последователи.
Поздрави!“

От Мими

Привет, Деси и от мен! Позакъснях с коментара за е-книгата, която си закупих, но имах здравословен проблем, за който все още търся решение. Аз отскоро съм с поглед към суровоядството ,но твоите споделени мисли откриха за мен един по-различен свят. Аз не съм се замисляла напр. че мога да заменя пастата с зъби, шампоана и козметиката с чист природен продукт. Придобих нови и полезни знания, синтезирани и обобщени от теб. Сигурно ще са ми нужни години четене и отсяване, за да стигна до всичко това, което ти ни поднасяш с вдъхновение и любов. Благодаря ти!

От Янита Миланова

„Привет Деси!

Искам да те поздравя за чудната книга, която ми изпрати и да ти кажа, че вече съм изпробвала всички рецепти в нея, до една :)
Някои от тях станаха редовни гости на масата ни, всички вкъщи ги харесахме много!
Обещах ти да ти пиша като ги изпробвам и мога само да те поздравя за усърдието и грижата да помагаш с опита и знанията си!

Прекрасна и и енергията, която носиш много ми харесва!

Този уикенд мисля да подготвя именния ден на Матеа с някои от твоите сладки изкушения :)

Имам само една препоръка- би било чудесно да има снимка под всяка рецепта, така общото впечатление ще е много по-завършено и ще е лесно, човек да се ориентира съобразно продуктите си и визията на храната, която иска да подготви, това само като къстъмър фиидбек :)

Хубаво е, че с твоята книга ми даде много идеи и с радост ти благодаря наум всеки път, когато правя нещо по твоя рецепта :)

Поздрави и прекрасен ден ти пожелавам!“

От Станимира

„Здравей Деси,

вчера прочетох книгата на един дъх! Много ми хареса, невероятни рецепти за вътрешна и външна красота си споделила. Сега започвам да я препрочитам отново и отново и да се зареждам с тези продукти, които нямам, а едно от нещата, с които се снабдих днес е чай ройбос! Казаха ми, че бил още по-хубав като сложиш ванилия вътре. Обожавам десертите ти със сурови ядки, сега вече имам и нови, правя ги всяка седмица за нас и детето – свършват веднага! Чакаме нови публикации! :)

Поздрави на семейството и целувки на малкия Ерик!“

От Диана Апостолова

„Деси, здравей!

От много време се каня да ти драсна този мейл… Благодаря за полезните съвети в книгата ти. Фен съм на хранителните  и козметичните ти рецепти и благодарение на тях се отказах от „модерната“ козметика, в която влагах много средства и последващо разочарование. И храната ми стана по-приятна и изчистена. Благодаря ти за усилията и знанията и споделения опит, наистина!

Ще ти пиша, когато съм готова за детокс хранителния режим, за да продължим заедно напред :)))  Готова съм да те следвам и слушам старателно

Благодаря ти още веднъж и до скоро! Усмихнат ден!“

От Наталия Паунова

„Е-книгата „Антиейджинг детокс рецепти за вътрешна и външна красота“ е страхотна. Написана е много интелигентно,напълно лесни и достъпни рецепти за всички,които са решили да се хранят здравословно. Деси, продължавай все така да ни мотивираш.“

От Вероника Георгиева

„Здравей Деси,

Благодаря ти и за идеите относно почистването на дома.
Искам да ти споделя първите си впечатления от книгата ти: Изключително много ми харесва колко семпли, но в същото време функционални са рецептите! Чета доста форуми и постоянно търся нови рецепти, за да разнообразя менюто вкъщи. Повечето неща, да не кажа всички, които намирам, изглеждат и звучат чудесно, но изискват да изкупя предварително цял магазин, примерно. Затова твоите рецепти, както за ястия, така и за козметика, са ми фаворити! Салатите до една са чудесни, направих и ментовата паста за зъби. Само я модифицирах малко с масло от карамфил. Захарно-портокаловия скраб за тяло и почистващата медно-лавандулова паста за лице май по-скоро ги изяждам отколкото да ди ползвам върху кожата си, но и това е терапия :). Благодаря ти за чудесната книга! Очаквам още подобни бижута от теб :)Поздрави
Вероника“
От Мария Лолова

„Здравей Деси! Благодаря за книжката, изключително много интересна с хубави рецепти и лесни за изпълнение. Направих две от салатките – супер вкусни. Обожавам и супата от коприва, която е качена в блога – невероятно вкусна. За външната красота също рецептите са много интересни и лесни за изпълнение. Още веднъж благодаря и продължавай все така да ни мотивираш и вдъхновяваш! Хубав и усмихнат ден!“

От Даниела Събева

„Здравей Деси,

Много ти благодаря за книгата. Тъкмо я прочетох и дори вече си направих водата с джинджър, ментовата паста и скраба с портокал. Много вдъхновяващо си я написала и едновременно с това много ми хареса това, че всичко, което споделяш в нея е с малко съставки, лесно и бързо за приготвяне. Знам че използвам често много, но в книгата ти всичко е по много, в най-прекрасния смисъл. Освен това, факта че това за което пишеш е не просто изпробвано, а многократно проверено и е най-предпочитаното от теб, е едновременно стимулиращо и създаващо близост между теб и този, който я чете, в случая-аз.“
От Елка Пехливанова

„Здравей Деси, благодаря за книгата, СТРАХОТНА Е smile emoticon ,наистина не го казвам просто така, много ми хареса, прочетах я на един дъх, много подредена, ясно описана ,и има всичко за един пълен цикъл на здравословен начин на живот. Винаги съм искала да имам такава страхотна книга,в която да има всичко ,което ме интересува и вълнува. Нямам търпение да пробвам рецепте ти, и вече знам от къде ще започна- сладките изкушения-:). Вече си имам пастата за зъби , правих си и скрап за тяло, много съм доволна и се чувствам щастлива, а още не съм пробвала всичко от книгата.

Поздравявам те за това, което си сътворила!“

От Николета Карчина:

„Здравей Деси!
И тази книга е вълшебна! Много полезна и ценна. Поздравления 🙂
Много се радвам, че те открих.
Поздрави и хубав ден!
Николета“


Inline
Inline