Красив и здравословен тен през плажния сезон

Плажният сезон наближава с пълна сила и освен за фигурата си всеки се замисля и какъв слънцезащитен лосион да си закупи за да направи тен докато се препича по цял ден на слънце.

Първо, какво всъщност е тен? Това е потъмняване цвета на кожата в следствие излагане на ултравиолетова радиация. Това потъмняване е причинено от формирането на специфичен пигмент наречен меланин в по-долните слоеве на епидермиса. Меланин произхожда от гръцката дума „melas” и означава „черен“, е черният пигмент, който определя цвета на кожата. Колкото повече меланин се образува, толкова по-тъмна става кожата. Образуването на меланин в кожата е защитна реакция към слънчевата ултравиолетова радиация. По този начин когато вашата кожа придобива тен, това е естествена реакция на защита от слънчевите лъчи.

Червеното цвекло – Господарят на зеленчуците

Отдавна не съм писала статия в категория „Супер храни“ в сайта си, но дойде и това време, защото искам да споделя опита си за един специален зеленчук. Дълги години подценявах важността на червеното цвекло, но с право този корен може да се нарече господарят на зеленчуците. Много хора си мислят, че зеленолистните са най-важните зеленчуци, но истината е, че цвеклото е дори по-важно и трябва да се консумира целогодишно! Вегани и вегетарианци, които са консумирали малко или много зеленолистни в един момент изпитват дефицити. Защо ли? Защото има един зеленчук, който много се подценява, а е много важен за здравето и в това се убедих през последната година (след моето ДНК-прекодиране). И тъй като го консумирам вече ежедневно с много малки изключения, аз забелязах значително подобрение в здравето си. Затова реших да му отделя специална статия в категорията „Супер храни“, защото той е наистина СУПЕР ХРАНА. Някои хора знаят за полезните му свойства, но го консумират абсолютно неправилно и така не получват всъщност нищо полезно от него!

Вдъхновяващата външна и вътрешна промяна на Стефка

Скъпи читатели, вчера получих едно прекрасно писмо от една вдъхновяваща Дама, на име Стефка, която избра да се промени като начин на хранене, живот и мислене. Тя проведе моята онлайн програма „ДНК-прекодиране“ заедно със съпруга си и дори реши самостоятелно да я удължи до 29 дни. Прочете и двете ми книги и изпробва голяма част от рецептите. И днес бих искала да споделя нейната вътрешна и външна промяна. Тя може да вдъхнови и мотивира и други от вас, скъпи мои читатели, че няма нищо страшно в промяната, която е процес, който продължава дълго, а не просто събитие в живота. И всички страхове са всъщност в главите ни, в резултат на политически, религиозни и социални догми. Отървете се от тях и си отворете широко очите!

Истинското лечение е от вътре!

Скъпи читатели, знаете ли, че нито един доктор, хомеопат, диетолог или знахар НЕ може да ви излекува? Нито едно лекарство, нито една добавка или чудодеен елексир. Истинското лечение може да дойде САМО от вътре, тоест от вас, стига да дадете този шанс на собственото си тяло и да знаете как именно да го дадете. То е способно да се самоизлекува по природосъобразен начин. В това се убедих по моя дълъг и транлив път. Обиколих много лекари, изпих много лекарства и скъпи добавки и изхарчиха хиляди лева на вятъра докато стигна до този извод. Истинското здраве е скрито във вас! Просто го проумейте и приложете в дълбочина ( на клетъчно ниво) правилните за вас нещa!

Нуждае ли се вашето тяло от детокс?

Празниците окончателно приключиха и всеки малко или много е похапнал повече от обикновено. И през пролетта хората, които са загрижени за своето здраве се замислят да разтоварят и да предприемат детокс преди плажния сезон. Но за съжаление мнозинството не мисли така. Затова си задайте следните 20 въпроса и отговорете откровено дали вашето тяло се нуждае от детокс:


Inline
Inline