Каква е мръсната ИСТИНА за рибата и морските дарове?

Всеки „специалист“ по здравословно хранен, диетолог или доктор ще ви каже, че ако не ядете месо, то поне трябва да хапвате риба, защото била полезна и имала омега 3 мазнини.

Аз лично съм имала 5-годишен период от живота, в който НЕ ядях месо, но консумирах само дива рива (най-вече скумрия и от време на време съомга), защото си мислех, че по този начин ще си реша здравословните проблеми и ще постигна хормонален баланс и ще ми дойде цикъла по естествен път. Но това не се случи в крайна сметка и за известно време пак включих месото в менюто (може би 1-2 пъти месечно), докато окончателно не разбрах, че това просто не е моя път на изцеление.

Защо витамин С серумите са задължителни след 35 години?

Повечето хора знаят, че витамин С е силен антиоксидант и един от най-важните витамини, особено през грипния сезон, а също и че е важен за нашето здраве, красота и wellness. Обикновено източниците са плодове и зеленчуци в СУРОВО състояние, покълналите семена и поници! Но знаете ли, че витамин С е добре да си приема НЕ само през устата, но и през кожата?

Смайващата трансформация на Люба: от 116 на 62 кг БЕЗ Козметични и хирургични интервенции

Скъпи мои читататели, по принцип в сайта си никога НЕ съм акцентирала върху отслабването, а върху здравословния ефект от растително-суровоядното хранене, но когато прекрасната Люба ми сподели нейните резултати, останах смаяна, БЕЗ думи и си казах, че трябва на всяка цена да покажа на света, че никога НЕ е късно за промяна.

Кои са симптомите на недохранване и как да си осигурите достатъчно витамини и минерали с храната?

Скоро имах запитване в сайта как да разберем какви са симптомите на недохранване и как да осигурим достатъчно витамини и минерали с храната? Вие може да се храните редовно, но тялото ви да гладува и лека по лека започва да ви дава сигнали за да направите корекция в менюто си.

Първо искам да подчертая, че недохранване може да има както при рязко отслабване, така и при нормално тегло, а пък наднорменото тегло за мен означава буквално гладуващи за витамини и минерали клетки. Тоест опитвам се да кажа, че теглото по никакъв начин не е критерий за установяване на недохранване. То е резултат от недоставяне на хранителни вещества за правилно функциониране на организма. Всеки един от нас е изпитвал поне 3-4 от тези симптома в живота си!

Как се прави Детокс и Антиейджинг масаж с ролер от Розов кварц?+Видео

Розовият кварц е вид скъпоценен камък, който още се нарича и кристала на ЛЮБОВТА и се е използвал в различни любовни ритуали и церемонии през вековете както и за разкрасителни процедури. Той е направен от силиций – минерала, който е най-изобилен в човешкото тяло и се използва най-често с антиеджинг ефект и превенция на бръчки. Розовия кварц се асоциира с елемента „вода“ и ви помага „да измиете“ токсичната енергия и емоции, които са блокирани във вас както и негативните мисли. Той помага за лечение на хора, които НЕ се харесват или обичат достатъчно, защото се асоциира още с ЛЮБОВТА към Себе си.


Inline
Inline